אני במצב רוח רע.. איך לצאת מזה?

תתעסקי במשהו שאת אוהבת, תדברי עם מישהו שיצחיק אותך, תראי סטנד אפ:-)

שירים סטאנדפים וסרטים

זה אולי ישמעמ וזר אבל תסמכי אליי, בשבילי זה תמיד עובד.. יש לך משהו לעשות? עבודה, לנקות חדר, לדבר עם חברים, אם כן אז תעשי את זה! זה תמיד משפט את המצב רוח, אם זה עבודה בהתחלה את לא תאהבי את זה אבל תנסי!

מוזיקה/ ריצה / אימון טוב