גמגום הנובע ממצב רגשי - איך לצאת ממצב רגשי שגורם לגמגום כבד?

הייתה לי את הבעיה הזו ואני ממליץ על שיטת אלבאום

הי
חשוב מאד עד כמה אתה נפגע מהגמגום הכבד.
אם זה לא מפריע לך בהעסקתך ובזוגיות אזי אין טעם להיאבק בזב.

עדותו של ליעד מעניינת, ושווה לבדוק האם יש לשיטה הוכחה מחקרית על האפקט של לגבי מאסות גדולות של נבדקים שטופלו על רקע גמגום בשיטה זו.

כמעט כל המלצה אפילו על בצל, עשויה לעזור למישהו. ולכן יש לשאול מה כוחה של השיטה המומלצת לגבי מגוון גדול של אנשים עם אותו סבל.

גמגום הוא תהליך המחבר למגוון רחב של רקעים, ואם אינו מחובר לנזק פיזיולוגי/נוירולוגי (וזה נבדק אולי כבר אצלך), אז יש סיכוי משמעותי שמדובר בצווים פנימיים הבולמים את יכולתך לדבר כרגיל.
צווים אלו מקורם בחינוך המוקדם של הפרט בילדותו.

קיים קושי להדיוטות, לגלות את הצוים הללו, ועוד יותר מזה לנטרל אותם.
זה עניין שרק אנשי מקצוע יכולים להתמודד עמו וגם הם נכשלים לעיתים.

אז הצורך שלך במרשם פשוט להיחלצות מהבעיה, מובן לי מאד.
אבל, המענה לבעיה אינו פשוט.

כתוב לי בצ'ט מה ניסית כבר כנגד הגמגום, ואוכל להעריך טוב יותר את הטעם בהשקעה בייעוץ שאני מעניק לזה. אם תצלצל לסלולרי שלי המתפרסם בפרופיל שלי אשוחח עמך על האפשרויות שיש לי בתחום זה.

בריאות שמחה ואהבה

שוקי וייס
רפואת יחסי אנוש

ההבנה שגימגום נובע ממצב רגשי היא חשובה מאוד.
זה אומר שאתה יודע שבשביל לטפל בגימגום כדאי לך לטפל במצב הרגשי שלך.
בשביל זה תצטרך איש מקצוע שמבין ברגשות. אני ממליצה על תרפיית קו הזמן בשילוב nlp.
זה מהיר יותר ומטפל בהרבה רגשות.

שלום לך,

ככל הנראה מסלול הגמגום הוא כזה:

1. תגובת בהלה לאיום
2. דרכי הנשימה נפתחים לשם הכנסת כמה שיותר חמצן
3. גם מיתרי הקול נפתחים לגמרי
4. שום צליל לא יוצא
5. האדם בבהלה מהדק את מיתרי הקול
6. שום קול לא מצליח לצאת
7. הגמגום הוא הנסיון לשחרר את מיתרי הקול (לפעמים בכוח - נתקעים בעיצור. לפעמים בדחיפות קלות - אומרים העיצור כמה פעמים כמו ב... בטח)

יש לכן כמה נקודות בהם כדאי לטפל:
1. מקור האיום הראשוני. למה הוא איום? איך לנטרל האיום ממנו (למשל, טלפון)?
2. הרפיה ורגיעה כללית
3. לאחר שמתהדקים מיתרי הקול איך לשחררם בעדינות. למשל שיחרור צליל רך כמו אה.. ה.. ה לפני תחילת הדיבור. או אמירת המילה בלחש.

יש לשים לב שגמגום יש רק בתחילת הדיבור (אם כי פעמים רבות יש המתחילים לדבר כמה פעמים באמצע משפט).

אני מטפל בכל הגורמים לעיל בעזרת היפנוזה.

יעקב