אני ממש עצבנית ממש! אני בוכה פה מרוב עצבים! אני לא מסוגלת להירגע מה לעשות?

אם את רוצה לשתף אני בפרטי ♥

אם את צריכה לדבר עם מישהו אני פה ❤

האמת שזה תלוי במה.
אם זה בגלל איזשהו בן אדם שהכעיס אותך, את יכולה לפרוק לחברה שלך או להפסיק לחשוב על זה עם כמה שזה קשה ובמקום, להעסיק את הראש שלך בטלויזיה או במוזיקה או כל פעילות אחרת.
אם מדובר בכלליות, תנסי לשמח את עצמך ולחשוב שעם כמה שקשה לך עכשיו, החיים טובים והכל ישתנה לטובה. תנסי לראות סטאנדאפים או סרטים מצחיקים, לשמוע מוזיקה שאת אוהבת, או ללכת לישון שזה גם עוזר.