אם אני אתאמן כל יום שעתיים בחדר כושר ויאכל פחות אבל בריא אני ירזה מהר יותר?

כן

את לא צריכה לאכול פחות אם תאכלי בריא אבל תשמרי שאת אוכלת בזמנים קבועים ובלי נשנושים

בטח שכן כושר מאוד מרזה וגם מחטב את הגוף

כן: )

כן! את גם לא תהיי צריכה לאכול פחות..
פשוט תאכלי בריא ובאמת תלכי לחדר כושר ותעשי ספורט (:

להגיד את האמת אתה צריך בהתחלה לאכול את אותה הכמות שאתה אוגל אבל בריא ( כדי להתרגל ) ובמכון כושר אני לא ממליץ לבזבז יותר משעה