7 תשובות
לקפוץ 3 פעמים לרקוד את הוקי פוקי ולחזור לישון
לקחת כדור נגד כאבים
יש לך גמישות יתר או שסתם כואב לך?
אנונימית
שואל השאלה:
גמישות יתר? מה זה?
אני לא יודעת מה זה, אבל מרגיש שכאילו מישהו מכווץ או מותח לי את הברך מבפנים כ"כ חזק
גמישות יתר? מה זה?
אני לא יודעת מה זה, אבל מרגיש שכאילו מישהו מכווץ או מותח לי את הברך מבפנים כ"כ חזק
אנונימית
^אה אז לא משנה פשוט לי יש גמישות יתר ולפעמים הברכיים שלי כואבות ממש אז חשבתי אולי גם לך
אנונימית
שואל השאלה:
מצאתי את זה בגוגל
פציעות שימוש יתר:
פעילויות כמו ריצה, קפיצה, או טיפוס מדרגות עלולות להעמיס על הברכיים ולהחמיר כאב בלילה.
אני רצה , יכול להיות מזה הכאב נובע?
מצאתי את זה בגוגל
פציעות שימוש יתר:
פעילויות כמו ריצה, קפיצה, או טיפוס מדרגות עלולות להעמיס על הברכיים ולהחמיר כאב בלילה.
אני רצה , יכול להיות מזה הכאב נובע?
אנונימית
כנראה שכן, תנוחי בימים הקרובים ואל תרוצי עד שתרגישי יותר טוב
אנונימית
באותו הנושא: