8 תשובות
גמאני אןף
תזכרי שזאת רק תקופה והכל טוב, גם היא תעבור
תמיד יש את התקופות האלה, אל תדאגי זה יעבור
זה תקופה בחיים אם תרצי לדבר אני כאן
את יכולה לנסות להתמקד בדברים שעושים לך טוב, אולי ספורט או תחביב אחר שיגרום לך פחות לשקוע בזה. זה דבר זמני אבל המצב רוח משפיע מאוד על התחושה הזאת, ברגע שתרגישי סיפוק ממה שאת עושה גם זה יעבור לך ותראי שיותר קל להכיל את עצמך וממילא גם להפתח יותר חברתית
בכל דבר בחיים יש תקופות יפות ויש תקופות שפלות תחפשי משמעות במה למלא את הזמנים האלה כשתעשי דברים עם משמעות ממלא תרגישי סיפוק ולא תהיי בודדה
אני מרגישה בודדה תמיד
זאת לא חייבת להיות רק תקופה