6 תשובות
לא
שינה זה חשוב ובריא
לא מוותרת על בריאות
תלוי מה עושים בזמן הזה
ואם זה זמני אז בסדר
מינימום 7 שעות חובה אצלי
ממש לא
בתור אחת שעושה לילות לבנים כדי להספיק דברים, אם יש לך ברירה אז לא. שעות שינה זה חשוב, לפחות 7 ומומלץ 8. כשמוותרים על שעות שינה האיכות של העבודה נחלשת והריכוז נפגע, ככה שנהיים סחוטים מפעם לפעם וזה לא שווה את זה
ממש לא, עם השעות שינה אני אספיק יותר כי ככה אני לא אהיה עייפה ויהיה לי איך לתמרן את עצמי