5 תשובות
לאמץ את זה לכל יום זה לא בהכרח דבר בריא, כדאי 8 שעות
שש שעות מספיק :)
זה סבבה אבל עדיף קצת יותר
עדיף יותר
באותו הנושא:
שש שעות שינה כל יום זה אחלה?
כי אני נרדמת
1 בספטמבר 2025, 16:06