אם אני קופצת 110 פעמים ביום במקום, זה כמו שאני קופצת על חבל 110 פעמים?

20 באוגוסט 2013, 20:56
קלוריותקפיצותמיםחיטובבטןמשקל    
6 תשובות
לא זה לא אותו דבר
ש
שלום,
לא
+
+-+
לא
אנונימי
זה לא אותו דבר כי כשאת קופצת בחבל את גם מזיזה את שרירי הידיים ועוד.
עדיף לך לקפוץ בחבל.
Billie Eilish
לא
,
,..
זה לא אותו דבר, וגם 110 קפיצות בחבל זה לא ממש משמעותי, זה בערך דקה של קפיצה
ה
הזמן עושה את שלו