תקשיבו יש לי בקרוב טסט ראשון ואני בלחץ אימים גם אתם נלחצתם?

כן זה מאוד לגיטימי וסה טבעי
פשוט תנסה כמנ שאתה יכול להרגיע את עצמך פשוט תחשוב שאתה מגיע לשיעור עם מורה אחר אין הרבה הבדל פדוט שם זה מבחן זה הכל
תישן טוב
לאכל ותשתה מים לפני
אם אתה עושה שיעור לפני הטבט אז תשאל כל מיני שאלות את המורה למצבים שעולים לך ומלחיצים