8 תשובות
אגודל למעלה ..
הרבה יותר יציב מונע החלקה של הידיים
הרבה יותר יציב מונע החלקה של הידיים
נראה לי זאת העדפה אישית, אני עושה עם אגודל מתחת למוט והאמת זה מרגיש לי כאילו זה יותר עובד על ה grip strength
אגודל מתחת למוט להחזקה חזקה
אגודל מעל למוט אם באלך להסתובב או להעלות או כל דבר שלא צריך נעילה של היד
אגודל מעל למוט אם באלך להסתובב או להעלות או כל דבר שלא צריך נעילה של היד
שואל השאלה:
זה משתנה לגבי עליות מתח רגילות, עליות כוח ופרונט? או שבכולם עדיף למעלה
זה משתנה לגבי עליות מתח רגילות, עליות כוח ופרונט? או שבכולם עדיף למעלה
אנונימי
פרונט ומתח עדיף למטה
עליית כוח עדיף למעלה
עליית כוח עדיף למעלה
אבל בתאכלס זה מה שנוח לך אני עושה ככה כי לי יותר קל לסובב את היד או להחזיק חזק עם האגודל
שואל השאלה:
^לא ההפך?
^לא ההפך?
אנונימי
בפורנט ובמתח אתה צריך אחיזה חזקה
בעליית כוח את צריך לסובב קצת את היד אז ככה אני עושה
בעליית כוח את צריך לסובב קצת את היד אז ככה אני עושה
באותו הנושא: