זה הגיוני שיש לי חרדה מאנשים וסיטואציות חברתיות?

כן
יכול להיות שאתה מתמודד עם חרדה חברתית

כן

ברור

כן אני גם הייתי ככה.. הגיוני לגמרי, חרדה חברתית.

כן גם אני

כן.

כן גם אני ככה ועוד הרבה אנשים
יש מצב שיש לך חרדה חברתית

כן ברור שזה הגיוני
זאת חרדה חברתית
יש את זה להמון אנשים אבל יש אנשים שזה יותר קשה אצלם. אם זה מפריע לך ואתה רואה שהחרדה והפחד משתלטים עליך ומונעים ממך לעשות דברים שאתה רוצה, אני ממליצה לך ללכת לאיבחון פסיכיאטרי ואולי הוא יתן לך כדורים במידת הצורך או ימליץ לך את טיפול פסיכולוגי

היי,
הרבה ילדים בגיל ההתבגרות סובלים מחרדה חברתית והיא חולפת עם הזמן כשמתבגרים. כל הכבוד שפנית ברשת ושיתפת את הבעיה כי זה לא מובן מאליו!
אני מציע שלא תישאר לבד להתמודד עם החרדה שלך ותשתף מבוגר אחראי שאתה סומך עליו כגון אחד ההורים או יועצת בית הספר, כדי שתחשבו איך להתמודד עם החרדה.
אני שולח לך חיבוק חם ומאחל לך שתצליח להתגבר במהרה על מה שמציק לך.

היי,
קורא את מה שאתה כותב ויכול רק לנחש כמה אתה כואב וכמה אתה רוצה שזה יפסיק.. שהחרדות האלה מרגישות כאילו הם ממש מקפיאות אותך במקום ולא נותנות לך אפילו לנשום.. לא יכול לתאר לעצמי כמה זה וודאי מתיש אותך..
ולמרות זאת הסכמת לבוא לפה, לפוסט זה, פתחת את ליבך ובקשת עזרה.. דבר שבטח דרש ממך אומץ רב מאוד..
אני אחד מהמתנדבים של סה"ר- סיוע והקשבה ברשת, ואני רוצה להזמין אותך, אם תרצה, לבוא ולדבר עם אחד המתנדבים\מתנדבות שלנו, בשיחה פרטית ואנונימית, ללא שיפוטיות וביחד ננסה למצוא דרך אולי להקל עלייך מעט..
שלך
מתנדב סה"ר