פירות וירקות ביום

כמה פירות וירקות מומלץ ביום?
וכמה זה רע אם אכלתי אתמול
200 גרם תותים
110 גרם בננה
150 גרם תפוח
20 גרם אוכמניות?
(בבקשה לענות מידע ולא סתם להגיד ולבדוק בצאט!!)
15 בפברואר 2026, 06:31
פירותירקותתזונה בריאהתזונה נכונהויטמינים    
3 תשובות
זה טוב אחותי
B
B.itch
שואל השאלה:
סבבה תודה!
אנונימית
שואל השאלה:
אתמול קניתי מערבי בצומת ליד העוטף תותים ולא היה לי נעים לבקש שיוריד מהכמות בחבילה אז אני נתקעתי עם 1.7 קילו תותים חחח
אנונימית
הוספת תשובה
התחברות ל