גם לכם יום רע מבחינת התקשורת מול אנשים משפיע על המצב רוח?

כןן

שואל השאלה:
מעניין שגם בנות ככה
לדעתי אפילו לגבר זה יותר מסובך כי תמיד יש ציפייה שתצא גברי בכל סיטואציה

זה מובן והגיוני
תזכור שאתה טוב לא משנה מה, רק בזכות זה שאתה אתה

אתה לא צריך להרשים אף אחד ולא להיות כריזמטי
אתה בן אדם
אתה אותו אדם גם כשאתה עייף/ טועה/ מתבלבל

גם אני ממש ככה פשוט תגיד לעצמך כל הזמן יאללה חיים פעם אחת מה אכפת לי מה יחשבו

כן ברור, כשזה קורה לי אני מרגישה ממש טיפשה ולא טובה בכלום פתאום.

בטח

כן

כן מלא פעמים

וואו מבין אותך בטירוף!!

כן.
אני חושבת דווקא בגלל שאני אישה ויש בי הרגשה שאני תמיד צריכה להוכיח את עצמי ולהראות שאני רצינית זה מסובך גם בשבילי.

נראה לי שמי שמעביר עליך את הביקורת החזקה ביותר זה אתה...
כאילו שאתה מרגיש מחוייבות להיות תמיד הטוב, הגברי, הכריזמטי ביותר.

תעמוד לרגע ותחשוב מה הסיבה שאתה מלחיץ את עצמך כל כך. להצטיין זה טוב, להשיג דברים זה טוב אבל למה להפוך את זה לתנאי שבלעדיו אתה מרגיש down?

תן לעצמך קצת יותר חופש. יש מצב שישפר לך את ההרגשה הכללית. שהדברים הטובים שבך יבואו מעצמם - ולא כדרישה הכרחית.

שיהיה רק טוב!!