אכלתי לארוחת ערב סלט (מלפפון, כרוב, חסה) והוספתי לסלט חתיכות של אגוזי מלך,

תשובה אחת

זה מעולה! (:

בדלאק (עברתי למשתמש אחר)

באותו הנושא:

אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

425 קלוריות זה טוב לארוחת בוקר בדיאטה? (נס קפה, מקושקשת, 3 מלפפונים, סלט כרוב עם לימון כוסברה)

אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?

אכלתי לארוחת ערב: גביע שלם של קוטג 5% עם לחמניה מקמח מלא ועגבניה ומלפפון, זה סבבה לדיאטה?

אכלתי עכשיו 4 מלפפונים ענקיים, אני אשמין? אכלתי ארוחת ערב לפני שעתיים רק

אם אוכל רק חצי כרוב לבן ומלפפון אחד כל יום במשך שבועיים כמה אוריד בערך?

ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?

אכלתי מלפפון עגבניה כרוב וגמבה וכואבת לי הבטן, אכלתי יותר מדי... מה לעשות?

אכלתי לארוחת בוקר שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עגבנייה ותפוח זה בסדר?

בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.