התחברות הרשמה

20:41 ל5 קילומטרים ריצה זה טוב?

28 במאי 2026, 07:05
ריצהפעילות גופניתקילומטרזמן    
2 תשובות
כן
C
Coolroblox
קצב 4 אז כן
ב
בדיוק כמו שאני
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?  הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?  התחברות
באותו הנושא:
4 קילומטר ריצה שווה ל 4 קילומטר הליכה מבחינת קלוריות?
עד כמה זה גרוע 17 דקות ל2 קילומטר ריצה?
זה סבבה 7 קילומטר ריצה ב50 דק?
כמה קילומטרים הריצה בבגרות בספורט?
6 קילומטר ריצה (רק ריצה בלי הליכה או משהו)
5.2 קילומטר ריצה + הליכה מהירה ב40 דקות זה טוב?
4.5 קילומטר ריצת נפח ב31 דקות, 6:30-7:00 לקילומטר זה טוב?
4 קילומטר ריצה ב21:18 כמה רצתי בממוצע לקילומטר?
תמליצו לי על אפליקציה טובה באייפון שמודדת קילומטרים לריצות וכמה שרפתי
מישהו מכיר אפליקציה טובה שסיפרת קילומטרים לריצה ?
3 קילומטר ריצה ואז קילומטר הליכה ואז שוב ריצה זה אפקטיבי כמו 5 קילומטר ברצף?