נגיד בארוחת בוקר אני רוצה לאכול 30 גרם קרונפלקס, איך אני ידע כמה זה 30 גרם? אין לי בבית משקל שמודד אתזה,

8 בספטמבר 2013, 19:08
ארוחת בוקרארוחותמתכוניםמטבחבוקרקלוריות    
תשובה אחת
בערך חצי כוס ספל. או כוס מלאה רגילה.
ר
רוקיסט