זה יותר מדי קלוריות עד עכשעו?

מעדן חלבון ובננה
קפה קטן
2 פיתות קלות אחת עם חביתה מ2 ביצים וגבינה צהובה ואחת טוסט עם רוטב עגבניות וגבנצ
סלט מ2 מלפפונים ו2 עגבניות
אייס דיאט בארומה ורוגעלך שוקולד קטן