אתם סופרים גם חלבון בחומוס ולחם וכאלה? הרי שזה לא מקור איכותי..

אם אני אוכל אותו עם לחם אז כן כי הוא הופך לחלבון מלא

אני סופרת רק חלבון מלא

בטח שזה מקור איכותי.
תלוי כמה גרם חלבון יש ב100 גרם, אם יש 10 גרם אז אחשב, אם יש 3 כנראה שלא.

תלוי. אם זה ממש גרגרי חומוס או פיתות כוסמין עם יותר מ10 גרם אז כן. אם משהו יחסית זניח וגם לא איכותי אז לא

שואל השאלה:
הכוונה שלי מבחינת איכות לא מספר

חלבון זה חלבון אז אחשב את זה, כן