התחברות
הרשמה
מה לאכול אחרי בית ספר. ???
11 באוקטובר 2026, 14:44
אוכל
2 תשובות
ביצה מקושקשת
ב
בּגט
טוסט
ג
גרייייל
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אחרי כמה זמן מותר לאכול אחרי סתימה בלי הרדמה
אכילה אחרי הקאה - מה מומלץ לאכול אחרי הקאה?
מה לאכול אחרי הליכה של שעה וחצי וצריך לעשות מתיחות או רק אחרי ריצה?
זה סבבה לאכול חלבונים ופחמימות ולהגיע לצריכה היומית שאני צריכה ואז להתאמן ולא לאכול אחרי האימון ?
מה מותר לאכול ומה אסור לאכול אחרי שמקיאים?
דחוף אני רוצה לעשות אימון עכשיו כמה זמן לאכול לפני ומה, כמה זמן לאכול אחרי ומה?
היי אני אחרי הליכה צריך לאכול אחרי הליכה?
אני יודע שצריך לאכול אחרי אימון חדר כושר אבל צריך גם אחרי ריצה?
לאכול אחרי האימון לחם קל עם אבוקדו וביצת עין או לאכול לפני האימון ?
אנשים עם גשר- לאכול רביולי כואב לאכול אחרי ששמים את הגשר?
איזה מאכלים כדאי לאכול אחרי ימים שלא אוכלים כדי שלא יהיה בחילה אחרי
