צמתי עד עכשיו, נשברתי הייתי ממש צמאה עוד שנייה התייבשתי ברמות שלא יכולתי לעמוד על הרגלים, אני מרגישה חרא עם עצמי כי גם אכלתי ועכשיו אני באייפון גם

אני בדיוק באותו מצב..
הגעתי למסקנה שאני פשוט לא יכולה לצום יותר!
אני לא יכולה לחיות בלי אוכל ומים אפילו אם זה יום וחצי:)
ופשוט שתיתי ואכלתי כי בריאות חשוב לכל!

חבל... כי נשאר עוד שעה וחצי בערך

אין לך שום סיבה להרגיש רע עם עצמך.
לא יכלת לעמוד,
היית חייבת לשתות.. אפילו רק היה אומר לך לשמור את הצום.
תזכרי את זה - את, הבריאות שלך וכל דבר שקשור אליך - בא לפני הכל, וזה כולל לפני הדת.

אז מה אם נשארה עוד שעה וחצי בערך?
היא לא יכלה לעמוד ואתה ממש לא עוזר לה להרגיש טוב בקשר לעצמה.
תעשה טובה לשאול הבא ששואל שאלה דומה לזאתי, אל תגיב.

זה בסדר, העיקר הכוונה.
עשית מה שיכולת לעשות.

לפחות ניסית...
זה לא נורא תצליחי שנה הבאה:d

זה לא שמה אם את עכשיו אוכל ובאייפון כי ממילא שברת את הצום אז את לא צריכה להרגיש חרא

בריאות קדם לכל דבר, גם לאבא שלע התחילו סחרחורות וכו אז נתתי לו מים ואוכל, כי אי אפשר להמשיך את הצום כשלא מרגישים בטוב. לא נורא, העיקר הכוונה בהצלחה בשנ הבאה! (: