כשאני סופרת קלוריות, להחשיב גם ירקות? (מלפפון, גמבה, עגבניה.)

ברור, גם בהם יש קלוריות

לדעתי לא, כי רוב הירקות הם קלוריות שליליות (את שורפת יותר קלוריות בלעכל אותם) (תחפשי בגוגל את המושג קלוריות שליליות ותביני)
אני אף פעם לא סופרת ירקות

כן. בעגבניה יש 20 קלוריות

כן, חוץ מירקות שהם עלים ירוקים (חסה לדוגמא)

לא סופרים ירקות! מזה את לא תשמיני בואי נכיד

שואל השאלה:
באמת 10 קלוריות של 2 עגבניות שרי ישפיעו חח?
אמא שלי אמרה שאמרו בשומרי משקל לא להחשיב כי בעיכול זה שורף יותר קלוריות מהשצטברו בירקות

בחייכם תפסיקו לדרג גרוע, לא סופרים ירקות ואת יכולה לשאול כל דיאטנית שקיימת!

אז בהצלחה לך ולה אבל אל תטעי אנשים אם את לא בטוחה.