6 תשובות
ממש לא
זה כלום.
זה ממש לא בריא!
זה ממש לא בריא!
זה רק משמין יותר פי 2 כשאת לא אוכלת
תאכלי 5 ארוחות ביום:)
תאכלי 5 ארוחות ביום:)
לא זה כלום, אבל זה לא בריא בכלל.
אל תטעי העובדה שזה קצת גם מאד לא בריאה אבל זה גם לא מאכלים בריאים.
להרעיב את עצמך זאת לא הדרך להרזות. זאת הדרך של העצלנים שחושבים שזה מרז, ומוצאים את עצמם באשפוז כפוי במחלקה סגורה בגלל אנורקסיה.
תאכלי כמו בנאדם, אוכל בריא ואורחות מאוזנות, תעשי ספורט ואם את באמת רוצה להגשים את המטרה שלך את תמצאי את הדרך לעשות ספורט ולא את התירוץ למה לא, ואז תרזי.
אם תמשיכי להרעיב את עצמך כמו השתי פיתות ממולא והבקבוק פיוז טי-הגוף שלך יאגור את השומן וישרוף שריר, וכשלא תהיה לו ברירה הוא ישרוף גם שומן אבל את תיראי ממש ממש רע כשתרזי, ואני בטוח שרחוק ממה שאת רוצה להיראות.
אל תטעי העובדה שזה קצת גם מאד לא בריאה אבל זה גם לא מאכלים בריאים.
להרעיב את עצמך זאת לא הדרך להרזות. זאת הדרך של העצלנים שחושבים שזה מרז, ומוצאים את עצמם באשפוז כפוי במחלקה סגורה בגלל אנורקסיה.
תאכלי כמו בנאדם, אוכל בריא ואורחות מאוזנות, תעשי ספורט ואם את באמת רוצה להגשים את המטרה שלך את תמצאי את הדרך לעשות ספורט ולא את התירוץ למה לא, ואז תרזי.
אם תמשיכי להרעיב את עצמך כמו השתי פיתות ממולא והבקבוק פיוז טי-הגוף שלך יאגור את השומן וישרוף שריר, וכשלא תהיה לו ברירה הוא ישרוף גם שומן אבל את תיראי ממש ממש רע כשתרזי, ואני בטוח שרחוק ממה שאת רוצה להיראות.
שואל השאלה:
אבל זה בגלל שאני לא רעב ואני בן 16..
אבל זה בגלל שאני לא רעב ואני בן 16..
לא רעב זה פשוט מוזר, וחוסר תיאבון יכול לנבוע מהמון סיבות אני מציע לך להתייעץ עם ההורים בהתחלה ולראות מה עושים משם.
בכל מקרה גם אם זה בא מחוסר תיאבון זה לא הופך את זה לבסדר, הכמויות עדיין מאד בעיתיות. זה בעיה וצריך לטפל בה הסיבה לזה שאתה אוכל כמות שאנורקסים אוכלים לא משנה מה שחשוב זה הפיתרון לפני שיהיה מאוחר מידיי.
בכל מקרה גם אם זה בא מחוסר תיאבון זה לא הופך את זה לבסדר, הכמויות עדיין מאד בעיתיות. זה בעיה וצריך לטפל בה הסיבה לזה שאתה אוכל כמות שאנורקסים אוכלים לא משנה מה שחשוב זה הפיתרון לפני שיהיה מאוחר מידיי.
באותו הנושא: