יש לי כאבי גב בדיוק באמצע עמוד השדרה. מה אני יכולה לעשות?

על פי הפרטים שכתבת כאן אי אפשר לדעת אם הכאב הוא ממקור שרירי או שינוים ניווניים או לחץ על עצב. ולכן יש לפנות לרופא לאבחון וטיפול בהתאם.
אם המקור הוא שרירי, בדרך כלל הכאב הולך ומתמתן לבד תוך כמה ימים. חימום ומסג' (לא על עמוד השדרה) יכולים יכולים לזרז את ההחלמה.

החלמה מהירה

ישנם כמה דרכים לטפל בכאבי גב. קודם כל תרגילי ספורט נכונים. מומלץ גם לעשות עיסוי רפואי.

שואל השאלה:
הלכתי לרופא..

ערב טוב.
יקירה, הדבר היחידי והבטוח הוא לגשת לאוטופד, תעשי צילום ולפי התוצאה תקבלי טיפול והנחיות, למקרה גב את לא זקוקה לניחושים באתר, תמיד כדאי ללכת על בטוח.
רפואה שלמה ובשורות טובות.