הליכה מרזה? אם כן באיזה מקום בגוף?

רגליים בעיקר אבל תורידי גם באיזור הבטן בכול האיזורים

ברגליים

כשאת מרזה את מרזה בכל מקום, אלא אם כן את מחליטה לחטב מקומות ספציפיים בעזרת תרגילים.