איך להתרכז בלימודים?

10 באוקטובר 2013, 17:02
ריכוזמבחניםלימודיםלימוד עצמילימודים אקדמייםהכנה למבחן    
2 תשובות
לזרוק את המחשב מהחלון
Y
Yarden
מוטיבציה.
א
איזה מצחיק הוא היה
באותו הנושא:
אני בדיכאון ואני כל היום רק חושבת על דברים ולא מצליחה להתרכז בלימודים. מה לעשות?
לא יכולה להתרכז בלימודים כי אין לי חבר.
אתם לא מרגישים לפעמים שבעיות חברתיות שקורות לנו ביום-יום מפריעות לנו להתרכז בלימודים ולהמשיך לעשות דברים כרגיל?
רק לי המוזיקה הזאת ממש עוזרת להתרכז בלימודים?
איך קוראים לאתר שכותבים בו שם של אתר ואז הוא חוסם אותו ולא ניתן להיכנס עד מתי שרצינו בשביל להתרכז בלימודים?
איך להתרכז בלימודים?
אתמול אבא שלי חזר הביתה שיכור, זה קורה לעיתים קרובות. אני לא מצליחה להוציא את התמונות מהראש ולהתרכז בלימודים, מה לעשןת?
אני חושבת שיש לי בעיות קשב וריכוז - אני לא מצליחה להתרכז בלימודים בכלל, קשה לי לשבת יותר מחצי שעה וכל רעש הכי קטן מוציא אותי מדעתי וקוטע לי את חוט המחשבה. אמרתי הורים שאני צריכה אבחון אבל הם לא לוקחים ברצינות כי אני מוציאה ציונים טובים. מה לעשות?
איך להיות שמחה שוב? אני תמיד הייתי ילדה שמחה וניסיתי לשמוח מהכל, אבל קרה לי משהו, ואחריו אני לא מצליחה להיות שוב שמחה, אני לא מצליחה להתרכז בלימודים, אני חושבת רק על זה, ואני לא יכולה להתרכז וללמוד למבחנים בלי להיזכר בזה ולבכות. מה אני יכולה כבר לעשות?
בנים יפריע לכם להתרכז בבית ספר אם בנות ילבשו מכנס קצר?
יש לי "חברה" ממש ממש כלבה מסריחה מאחלת לה שהיא עוד תבכה על מה שהיא עושה לי. כנסו דחוף אני פשוט מקללת אותה בלב! אני לא יכולה כבר להתרכז בלימודים בגלל מה שהיא עושה לי ואיך שהיא מתנהג אליי זוועה! היא מנסה להוריד לי את הביטחון שאני אהיה סגורה כמוהה וכואב לה מאוד שאני לא כמוה סגורה