כמה קלוריות שורפים מחצי שעה קפיצה בחבל?

562 קךוריות בחצי שעה של קפיצות בחבל.. כמובן שזה משתנה ולא קבוע אבל בממוצע..

לעולם אי אפשר לחשב, יש מלא משתנים המשפיעים עלזה.
אקלים, מאמץ, דופק, גיל, מצב בריאותי, מין ועוד הרבה...