אכלתי בחמש אורז עם סלט, אני רוצה ללכת לעשות הליכה כי אם אני יעשה ריצה אני יתעייף מהר, ובסוכות הייתי עושה כל יום הליכה ובהתחלה זה עזר ואז הייתי עושה כל יום אותו דבר ואז הפסקתי לרזות למה זה? ומתי כדי ללכת להליכה אם אכלתי בחמש? ~המשך בתגובות~

23 באוקטובר 2013, 17:36
הליכהכושרספורטריצהרגלייםשריפת קלוריות    
תשובה אחת
שואל השאלה:
ואיפה כדי לעשות הליכה בבאר שבע אני גרה בשכונה ד'? וכמה זמן כדי לעשות הליכה?
אנונימית