מי סובלת מכאבי מחזור ואיך פותרים את זה?

שוכבים במיטה ומתפתלים מרוב כאבים ולוקחים אדווילים

אני חושבת שכולן אקמול עוזר:)

נראה לי שכולם, יש הרבה כדורים לשיכוח כאבים ולרוב זה עוזר גם לכאבי המחזור תנסי את זה.

אני, וכדורים, תה, כרית חמה (:

לשכב על הבטן ולנשום עמוק.

אני לא סובלת מכאבי מחזור כי הם ממש נדירים אצלי אבל אני פשוט מתעלמת מזה וזהו.

הרוב סובלות מכאבים במחזור
פשוט תיקחי אקמול או אדוויל או נורופן או כול תרופה נגד כאבים ותעשי מקלחת קרה ואז לאט לאט תעלי את החום של המים (זה עוזר מנסיון!)
ותנשמי עמוק והכי חשוב שתנסי להיות רגועה, כי כשעצבנים זה מכפיל את הכאבים