איך אפשר להתעלף? (חוץ מלעצור את הנשימה וכאלה ).

לחץ דם, מהחום וכאלה..

תקשיבי לא כדאי לך להתעלף רו לנסות! זה ממש מסוכן לא כדאי לך ככה לשלוט בגוף שלך..

להתעלף זה מאד מסוכן ויכול לגרום לנזקים בלתי הפיכים.
אם את צריכה תשומת לב, הייתי מציע לך "לשחק אותה" מתעלפת.
זה בדיוק אותו דבר, כי כשמתעלפים ממשיכים לנשום רגיל, זה כמו שישנים...

התעלפות נגרמת בגלל חוסר חמצן או דם למוח. בשביל להתעלף את יכולה להפסיק לאכול או להפסיק לשתות כדי שהגוף שלך יתמוטט אבל למה לך לעשות דברים כאלה?

שואל השאלה:
אני לא רוצה להתעלף, חברה שלי התעלפה היום בכיתה, ורציתי לדעת ממה זה נובע:)

וכמו שנאמר כבר, להתעלף זה מסוכן ויכול לגרום לבעיות ללא חזרה, כמו פגיעה מוחית במקרה של חסימת דם או חמצן למוח, או אפילו בליעת הלשון. (אני יודעת את זה כי אני מתנדבת במד"א שלא תחשבי שאני סתם מחרטטת עליך)

בלתי אפשרי להתעלף מעצירת הנשימה.
(באופן יזום כן?)

בגדול זה לא מומלץ ולא כדאי.

מחסור בחמצן, האטת הדופק (בגלל המחסור בחמצן), וכ'ו, גורמים לעילפון.


מחלות כמו מחלת הנפילה, אפילפסיה וכ'ו, גם הן גורמות לעילפון.

אפשר גם לעמוד בקצה של קיר ולבקש מימישהוא לילחוץ לך בין החזה הכי חזק וככה
100 שניות



מאת דריה
בהצלחה!

עילפון מסוכן ועלול גם להוביל לחוסר הכרה שבמצב של חוסר הכרה רוב הסיכויים שאת עלולה למות כי במצב זה הדופק ייפסק והדם לא ייספק חמצן למוח.
אני מקווה ששאלה זו נועדה למנוע מדבר זה לקרות.
הגורמים הם התייבשות, חום גבוה (למעלה מהממוצע של 25.5-26.5 וזהירות בחום 42 זה מוות), בלבול נפשי, סחרחורת, חרדה, אסטמה/חוסר חמצן, ועוד הרבה שאינם קשורים למחלות (חס וחלילה לא יהיה)
בריאות והצלחה👍

ומין הסתם אי אפשר לעצור את הנשימה בכוחות עצמך אם נשימתך תקינה מכיוון שהרפלקסים בגופנו יימנעו מאיתנו להמשיך.

הגוף זה דבר הכי קסום ונפלא שאיי פעם נכיר. הלא כן?:)