להפסיק את הליחה - אילו דברים טיבעיים מסלקים ליחה? והאם מותר לאישה בהריון.

ראי טיפים בתגית "ליחה, תרופות סבתא".

נסי להימנע משמרים ומפחמימות ריקות.

אחד הדברים הראשונים שעושים כשמישהו מתלונן על ליחה הוא להפסיק חלב ודברי חלב לחודש ולראות מה קורה. היתי ממליצה לך לעשות אותו דבר אבל גם דואגת להספקת סידן ממקור אחר. סידן נחוץ לבנית העצמות של העובר. אם לא תספקי את הסידן דרך המזון, העובר יקח אותו ממך.
המשך הריון קל

יש בחנות טבע עלים של צמח הקורנית המייחסים להם סגולות של סילוק ליחה, נא לשאול בחנות אם זה מתאים לאשה בהריון.

שלום לך,
כדאי להימנע מדברי חלב ובננות-הם יוצרים המון ליחה.
המשך הריון קל ובריא!

אלה גרשטיין- אחות מוסמכת,
מומחית במתן כלים להקלה על האם ועל התינוק,
וליווי התפתחותי לתינוקות
www.metaplim.co.il/ellagershtein
http://www.facebook.com/ellagers?ref=ts