ארוחת בוקר - יוגורט, שקדים, אפרסמון ובננה. בריא לדעתכם?

בטח ברי אולי אצטרף אליך לארוחה. חח צוחק- בתאבון

מאוד מאוד בריא.. כל הכבוד!

כןן

בריא אבל לא לארוחת בוקר!
ארוחת בוקר זו הארוחה הכי חשובה במשך היום וצריך לאכול בה חתיכת לחם (פת שחרית לפי היהדות-בלשון הגמרא והמשנה).

בריא בריא אבל לא בבוקר.. באורחת בוקר תקינה חייב ליהיות פחמימות כי אם לא אז לא שווה כל הארוחה...