רקדתי היום במשך שעתיים היפהופ וריקודי בטן, כמה קלוריות זה שרף בערך?

תשובה אחת

זה תלוי ברמות הדופק בפעילות ובנתונים שלך

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אם במשך חודשיים עושים כל יום הליכה של שעה וחצי, סרטוני כושר של שעתיים ואוכלים בריא זה אפשרי להוריד בסביבות ה 20-25 קילו?

אתמול דיברתי בפלא' במשך שעה עם מישהי שאני מכיר יומיים, זה הגיוני שהתאהבתי בה?

כמה קלוריות בערך מוריד ריקוד היפהופ במשך חצי שעה?

מכונית עוברת מרחק של 90 ק"מ במשך 3 שעות, איזה מרחק תעבור המכונית ב4 שעות?

שירים שמתאימים לריקוד היפהופ?

אני רוצה להתחיל ללמוד לרקוד היפהופ אבל אני בת 13 איך בדיוק אוכל ללמוד היפהופ?

מותר לישון עם עדשות יומיות במשך שעתיים? (שנצ)

כמה קלוריות מורידים בשעה אחת של ריקודי היפהופ של just dance?

מה כדאי לי? הליכה בים במשך שעתיים או נסיעה באופניים שעה? מה יותר בריא?

אם אני אוכל לפי הדיאטה של חלי ממן 1200 קלוריות ביום, אעשה ספורט כל יום במשך שעה. כמה אני יכולה להוריד בחודשיים?

מישהו יודע כמה קלוריות שורפים בשיעור היפהופ של שעה?