יש לי בטן יחסית שטוחה, אבל עדיין יש לי פה ושם קצת שומן בבטן, איך אני עושה שיהיה

תשובה אחת

חיטוב ודיאטה... בערך חודשיים

אנוצקה

באותו הנושא:

לדעתכם רק אנשים עם בטן שטוחה יכולים ללבוש חולצת בטן וזה ייראה עליהם יפה?

אני יחסית רזה ממוצעת כזה ויש לי בטן שטוחה שמנמנה כזה בבטן שטוחה כמעט אבל בצדדים יש שומן וחברות שלי אומרות שיש את זה..?

כמה זמן לוקח להגיע לבטן שטוחה וקוביות? אני עושה כבר שבועיים סקוואטים, תרגילים לבטן, לרגליים וקצת לידיים ואני עדיין לא רואה שום תוצאות

בנים זה נכון שאתם אוהבים שיש לבחורה מעט שומן בבטן ושהיא לא שטוחה לגמרי?

מה יותר יפה לבת קוביות בבטן או בטן שטוחה?

הבטן שלי יחסית שטוחה, אבל בחלק התחתון שלה, יש כמו שומן, כמו כרס קטנה וזה ממש מכוער. איך אפשר להוריד את זה?

איזה בטן יפה לדעתכם לבנות בטן שטוחה או בטן כזאת?

מה לדעתכם יותר יפה לבנות כרס קטנה או בטן שטוחה לגמרי בלי טיפת שומן?

אם אני עושה כל יום 60 - 100 כפיפות בטן תהיה לי בטן שטוחה עד הקיץ?

בנים יותר אוהבים בטן שטוחה ורגליים קצת מלאות או בטן שיש בה קצת שומן ורגליים רזות?

מה עוזר יותר לקבל בטן שטוחה -בטן סטטית או כפיפות בטן?