תזונה להעלאת לחץ הדם - יש לי לחץ דם נמוך מאוד והידיים שלי קרות. מה לאכול או לשתות כדאי לעלות אותו?

אני הייתי שואלת את אמא או אבא וגם הייתי אומרת שיקחו אותי לרופאה לגבי זה:)
מקווה שעזרתי ואני פה לעזור..

היי, כמובן שלהתייעץ עם רופא המטפל שלך, אבל מאכלים כמו תמרים, מלח, קפה, לקורץ, וגם מים, מעלים מעט את הלחץ דם, מומלץ גם ארוחות קטנות שיהיו יותר במשך היום.

מלפפון חמוץ!
הדבר היחיד שעוזר לי:)
וגם שמעתי שטיפה מלח על פרוסת לחם, ושוקולד, ונס קפה

לחץ דם נמוך תמיד עדיף על לחץ דם גבוה, אלה החדשות הטובות.
לגבי הידיים הקרות, כדאי לעשות בירור רפואי מקיף על סיבות הידיים הקרות, אם זה באמת מפריע לך עד כדי כך. ישנם סיבות רבות, פתולוגיות, שמשפיעות על תחושת קור בידיים. וכדאי לברר עד תום מהן ההסיבות המדוייקות כדי למצוא את הפתרון לבעיה.

תכלס אתה צריך ללכת לרופא. אבל, אתה יכול לשתות קפה והלחץ דם יעלה. מקווה שעזרתי d:

ראה בתגית "לחץ דם נמוך".

התשובה הינה: תה תפוחים עם קינמון וג'ינג'ר. כמו כן ניתן לקנות תמצית ג'ינסנג קוריאני במזון מלכות. זה מופיע בבקבוקונים קטנים והשימוש הינו בקבוקון ליום. זנ יעורר אותך ויחזק מאד אולם לא בטוח שיצליח להעלות לחץ דם בהרבה. מזונות "מחממים" על פי הרפואה הסינית עשויים להעלות לחץ דם ( ראה קישור)

הקור בכפות הידיים קרוב לוודאי הוא תורשתי, ונובע מכלי דם צרים. זה מה שקראתי. בכל מקרה כדאי לשאול רופא מומחה לכלי דם. לחבוש כפפות בחורף, יעזור. האם כך גם לאחד מהוריך? לא משהו לציני. מה שכן כדאי להקפיד מעכשיו לא לאכול הרבה שומנים מן החי, לא בורקס, ולא מוצרי מרגרינה, כי יש בכולם שומנים הסותמים במשך הזמן את כלי הדם.