איך מתמודדים עם לב שבור?

תשמעי שירים מקפיצים d:

לך לפסיכולוג

זה תלוי ממה הוא נשבר (:

גלידה והרבה.. שתרגיש\י מתוק.. (: למצוא אהבה חדשה...

אם הוא נשבר מבת כלשהי תחפש אחת אחרת

הולכים לעשות משהו שממש רצית ויעודד אותך. זה יכול להיות משהו שרצית לקנות, סרט שרצית לראות, מקום שרצית ללכת אליו או מישהו להיות איתו.

אותו מצב.
נסי לשכוח כמה שיותר ממנו,
תעסקי בדברים אחרים.
לצאת כל הזמן עם חברות.
אל תהיי משועממת כי אז תיזכרי בו.
אל תשמעי שירים עצובים על אהבה.
אל תסתכלי עליו בפייסבוק או משהו,
תתנהגי כאילו לא קיים ולא נברא.
מקווה שעזרתי (:

או אם זה בן אז תחפשי אחד אחר...

להמשיך הלאה, ולחייך, כי הכל בחיים עובר וצומח לדברים יותר טובים...

שואל השאלה:
אני בן..

השאלה חכמה שאלת, אנונימי.. תראה יקיר.. בעיקרון זה תלוי הרבה ממה הוא נשבר.. אבל בגדול.. זה פשוט לצאת מהעצב ולנסות כמה שאפשר להסיח את הדעת.. ויש הרבה דרכים.. ואני מציעה מנסיון.. חויתי פרידה קשה.. ומה שרציתי זה להתאבד.. לא היה לי לא יום ולא לילה.. עד שהחלטתי שפשוט אני גורמת לעצמי את העצב... ואף אחד אחר לא יעביר לי את העצב, זה פשוט תלוי בי.. אם תרצה.. אני לרשותך בפרטי,

שאלה חכמה שאלת, אנונימי.. תראה יקיר.. בעיקרון זה תלוי הרבה ממה הוא נשבר.. אבל בגדול.. זה פשוט לצאת מהעצב ולנסות כמה שאפשר להסיח את הדעת.. ויש הרבה דרכים.. ואני מציעה מנסיון.. חויתי פרידה קשה.. ומה שרציתי זה להתאבד.. לא היה לי לא יום ולא לילה.. עד שהחלטתי שפשוט אני גורמת לעצמי את העצב... ואף אחד אחר לא יעביר לי את העצב, זה פשוט תלוי בי.. אם תרצה.. אני לרשותך בפרטי,

לאכול גלידה, להתחיל מחדש, להיות אופטימי\ת, לחשוב על הדברים החיוביים בזה,
להבין שיש אפשרות להתחיל עם אנשים חדשים:)
שלחתי שניי קישורים, ממליצה לך לקרוא!
לעוד עזרה תשלח\י הודעה ;)
בהצלחה ♥

לשכוח מהכל

[email protected]‏ לעזרה וייעוץ-‏