2 תשובות
זה לא מספיק לכי להליכה או לריצה של שעה
זה מספיק וזה אחלה
תתמידי ותראי תוצאות מהר מאוד (:
בהצלחה
תתמידי ותראי תוצאות מהר מאוד (:
בהצלחה
באותו הנושא:
עשיתי עכשיו ריצה מלמעלה ומלטה (שבע קומות) בערך 3-4 פעמים, זה ישרוף לי קלוריות או שצריך לרוץ יותר? וגם קודם עשיתי ספורט.
29 בדצמבר 2013, 15:16