10 תשובות
*רזה
זה תלוי מה הגובה שלך, אבל כך או כך, אני חושבת שאת צריכה להשמין..
שואל השאלה:
אני מטר 45
אני מטר 45
מה הגובה שלך?
אם את 1.45 את במשקל תקין.
אהא, אז זה סביר פחות או יותר, תעלי איזה 2-3 קילו וזה יהיה מעולה
את בתת משקל
תלוי מה הגובה שלך. את יכולה להיות 1.40 וזה יהיה משקל תקין אבל גם 1.60 וזה כבר יהיה תת משקל
את רוזה
זה אומר ש את צריכה להעלות לפחות 5 קילו (תלוי גם מה הגובה שלך)
באותו הנושא: