10 תשובות
את חייבת ללכת לבדוק את זה דחוף. זה לא אמור לקרות לאף אחד! פחד ללכת לישון זה עוד בסדר, אבל אם זה ברמה כזו את חייבת ללכת לבדוק את זה!
זאת שענתה מעליי איזה הגזמה, זה קורה... אבל ממה הפחד? יש משהו שמפחיד אותך? בת כמה את? תפני אליי בפרטטי ואני ינסה לדבר איתך!
היי, אולי תספרי להורים ואולי כדאי ללכת לפסיכולוג שתדברי איתו על זה, שיהיה רפואה שלמה! ואין לך ממה לפחד הנה ראית עד עכשיו שלא קרה שום דבר והכל היה מחשבות שקריות אל תכנסי לפחד זה שטויות ככל שיותר תכנסי לתוך זה, זה יותר ישפיע עליך אז תתחילי לא להאמין! בהצלחה
אני יכולה להבין אותך.. לי בדרך כלל קורה הפחדים האלו אחרי שאני רואה סרטי אימה..
יכול להיות שיש לך פשוט סיוטים כי ראית סרט אימה בזמן האחרון?
ואין לך ממה לפחד הכל בסדר! לא יכול לקרות לך כלום, כי את נמצאת בבית שלך!
בית זה המקום הכי מוגן והכי נאמן שיכול להיות לבן אדם! (:
יכול להיות שיש לך פשוט סיוטים כי ראית סרט אימה בזמן האחרון?
ואין לך ממה לפחד הכל בסדר! לא יכול לקרות לך כלום, כי את נמצאת בבית שלך!
בית זה המקום הכי מוגן והכי נאמן שיכול להיות לבן אדם! (:
שואל השאלה:
זה לא קשור לסרטי אימה. וזה לא קשור לזה שאני במקום מוגן. הפחד העיקרי הוא שמשהו יקרה לי. פיזי או משהו כזה.
זה לא קשור לסרטי אימה. וזה לא קשור לזה שאני במקום מוגן. הפחד העיקרי הוא שמשהו יקרה לי. פיזי או משהו כזה.
אנונימי
קרה לי לפני שנתיים כל לילה שיכנסו לי פורצים לחדר ויפגעו בי בגלל שהייתי בחדר עם דלת בלי מנעול לחצר האחורית ושעברתי חדר הפחדים עברו... אולי גם אצלך זה משהו שקשור למיקום, אפילו לא לחדר אלא למיקום של חפצים בחדר או משהו... לכי לפסיכולוגית ותקני ספר על פאנג שוואי ותנסי את זה, זה דווקא ממש עוזר.
אנונימי
שלום רב!
פחד מללכת לישון בלילה יכול להיות מהרבה סיבות: פחד מאיבוד שליטה או לפי התסמינים שאת מתארת זה יכול להיות גם התקף חרדה, בכל מקרה ניתן להתגבר ולטפל,
הינך צריכה לברר מה הסיבה לכך, מציאה לך לפנות למטפל בתמציות פרחי באך באזורך על מנת שיתאים את התמציות הרלוונטית עבורך ותוכלי לטפל בזה לעומק,
בנתיים להרגעה התמצית (פרחי באך) שיכולה לעזור לך היא: rock rose לקחת לפני השינה 4 טיפות, ניתן להשיג בבתי טבע או בפארמים השונים.
שיהיה בהצלחה!
פחד מללכת לישון בלילה יכול להיות מהרבה סיבות: פחד מאיבוד שליטה או לפי התסמינים שאת מתארת זה יכול להיות גם התקף חרדה, בכל מקרה ניתן להתגבר ולטפל,
הינך צריכה לברר מה הסיבה לכך, מציאה לך לפנות למטפל בתמציות פרחי באך באזורך על מנת שיתאים את התמציות הרלוונטית עבורך ותוכלי לטפל בזה לעומק,
בנתיים להרגעה התמצית (פרחי באך) שיכולה לעזור לך היא: rock rose לקחת לפני השינה 4 טיפות, ניתן להשיג בבתי טבע או בפארמים השונים.
שיהיה בהצלחה!
שלום רציתי להציע לך 'סגולה'
בספר המידות לרב"י נחמן מברסלב
תחת הערך שינה מופיע כך
"מי שקשה לו להרדם ידמה בעצמו תחיית המתים"
הכוונה מי שפוחד מהמוות פחד מוות חח יעשה דמיון מודרך
תחשבי איזה יופי יהיה אחרי שהמשיח יגיע ויעיר את כל הניפטרים
נוכל לפגוש אנשים שרצינו לראות ולדבר עם קרובים שהלכו
בספר המידות לרב"י נחמן מברסלב
תחת הערך שינה מופיע כך
"מי שקשה לו להרדם ידמה בעצמו תחיית המתים"
הכוונה מי שפוחד מהמוות פחד מוות חח יעשה דמיון מודרך
תחשבי איזה יופי יהיה אחרי שהמשיח יגיע ויעיר את כל הניפטרים
נוכל לפגוש אנשים שרצינו לראות ולדבר עם קרובים שהלכו
עוד עצה תתרגלי דיבור עם א-לקים ותבקשי שישמור עליך ותרגישי שהוא נוסך בך ביטחון
לפני השינה תעשי שמע ישראל מהלב (והסידור)
ושימי תהילים ליד המיטה אם תתעוררי בלילה תקראי כמה פסוקים
לפני השינה תעשי שמע ישראל מהלב (והסידור)
ושימי תהילים ליד המיטה אם תתעוררי בלילה תקראי כמה פסוקים
וכמובן בריאות הצלחה ולילה-טוב
באותו הנושא: