הקפאין בקפה ובתה - מה יותר חזק, תה או נס קפה? במה יש יותר קפאין?

השווי בעצמך בין הבאים:

נס קפה (קפה נמס) - 75 מיליגרם קפאין, 110 ו-140 קלוריות (לחלב דל שומן או רגיל, בהתאמה)

בכוס תה רגיל (שחור) יש 60 מיליגרם קפאין ו-0 קלוריות

בכוס תה ירוק יש 5 מיליגרם קפאין ו-0 קלוריות


מתוך הטיפים בתגית "קפאין".