איך לא לפחד לדבר מול קהל?

זה דבר שרוכשים עם הזמן.
לנשום עמוק ולהגיד לעצמך 'אני יודעת מה אני הולכת להגיד ואני אגיד את זה טוב'.

תעודדי את עצמך תחזקי את עצמך תחייכי תקחי אומץ