איך לאהוב את עצמי ולהיות שלמה עם עצמי?

לשמוח איך שאת, ברוך השם את בריאה יש אבא יש אמא.

ביטחון עצמיזה תהליך לאט לאט איאפשר לעשות קסם, ואם יש שיטות הייתי שמחה מאוד לדעת עליהם.. אבל בדוגרי זה תלוי בך את יודעת.

תסתכלי על עצמך במראה, על הילדה היפה שאת רואה במראה.. ושימי פס על כולם

שימי שלטים בכל מקום ותמיד תאמרי לעצמך שאת אוהבת אותך ולאט לאט זה יחלחל זה חשוב כי בן אדם שלא אוהב את עצמו מן הסתם שאחרים לא יוכלו לא לאהוב אותו

תדברי אל עצמך תחמיאי לעצמך כמה שזה יראה דבילי בהתחלה לאט לאט זה יכנס לך לראש ותרגישי טוב עם עצמך

שאלת מיליון הדולר!

הלוואי ולמישהו היה את התשובה לשאלה הזאת.
אבל לבינתיים יש לי כמה רעיונות..
" אל תחפש רחוק תישאר קרוב כי ככה זה לאהוב את עצמך,
לא מול המראה תיכנס לתוך זה יכול להאיר אותך "..
* אני חושבת שברי סחרוף בשיר המדהים הזה ניסה לקרב אותנו להבנה שההשלמה עם מי שאתה ומה שאתה תגיע כשאתה תהיה מוכן להסתכל לתוך הלב שלך ולנבור בתוכו קצת כדי להבין מהם פחדייך, מה משפיע עליהם ואיך תוכל להתגבר עליהם.
אל תחכה לזמן הנכון, כי זה תמיד הזמן הנכון להתקדמות למען עתיד טוב יותר.
" תסתכל לה בעיניים תישך את השפתיים עד שזה יכאב לך קצת "..
* תסתכל לאמת בעיניים, למרות הכאב שבדבר זה מה שיביא לשינוי שאתה כ"כ מחכה לו.

- מה שאני מנסה להגיד שתכל'ס אני לא יודעת מה יגרום לך להיות שלם עם עצמך, אבל מה שאני מציעה לך זה דרך בריאה להתמודד עם מצבים קשים וחוויות לא נעימות.
קח את מילותיו של ברי ותגשים אותן, זה יכול להאיר אותך.
לא הצלחתי להוסיף קישור אז אן באלך לשמוע את השיר תחפש ביוטיוב,
ברי סחרוף - ככה זה (לאהוב אותך).
אני בפרטי לייעוץ נוסף ;)