להתגייס לצבא עם חרדה חברתית קשה של שנים - טעות?

חרדה מטבעה לא עוזרת להרגיש טוב.
וכבן אדם עם חרדה מגיע למקום חדד, באופן טבעי יעמדו בפניו אתגרים. השאלה היא כמה את רוצה לשנות את המצב המצוי? האם את רוצה להסתדר עם המצב הקיים כמו שהסתדרת עד עכשיו, או את מעדיפה. להקל על עצמך?
במידה שאת מעוניינת להקל על עצמך, מומלץ שתקבלי עזרה חיצונית.
שיטת nlp בשילוב טכניקות קו הזמן יעשו לך שינוי מהותי.
בינתיים תחזקי את. עצמך כמה שאת יכולה, תלמדי את עצמך להסתדר עם כל מצב. תתיחסי לכל סיטואציה בפרופורציה הנכונה. זאת אומרת תשתחררי מכל מיני הרגלים שגורמים לך לתקיעות.
תעסיקי את עצמך בדברים שמקדמים אותך ועושים לך טוב.

השאלה היא אם הצבא מוכן לגייס כשיש אבחנה רשית כזו.
אם הוא מוכן לגייס, אזי עליו האחריות להציב אותך בתפקיד ובסביבה שאינה תובענית מי לחרדה זו.

בהצלחה
שוקי וייס
יועץ משפחתי

ממש לא טעות, ההפך זה מה שיעזור לך להעיף את החרדה הזאת
כי צבא זה דבר אחד בחיים ששום דבר לא משתווה אליו וחוויות שקורות שם ואנשים שאת מכירה שם זה חברים לכל החיים.
אני בתור אחת שהיתה לה חרדה חברתית של שנים והיתי מנותקת מאנשים בכל מיני תקופות
אני יכולה להגיד לך שהצבא רק ריפא אותי מהבחינה הזאת
אז אני חושבת שאם את מחפשת דרך לשנות את החסרון הזה בעצמך להתגייס זאת אופצייה מעולה
את תופתעי לגלות כמה תאהבי את עצמך כשתרפי מהפחדים ותגלי מי את.
בהצלחה:))

אי אפשר לתת תשובה חד משמעית לשאלה זו, יש כל כך הרבה דברים לא ידועים. כן יכולה להגיד שמהניסיון שלי כפסיכולוגית שעובדת לא מעט עם אנשים עם חרדה חברתית וכבעלת חרדה חברתית בעצמי בעבר, שצבא הוא גם הזדמנות, בפרט בתפקידים אינטנסיבים ובסיסים סגורים. האינטנסיביות, הניתוק מהבית, הקושי שמרבית האנשים חווים, המשימות המשותפות, הם גורמים ששוברים את המחיצות הרגילות ומאפשרים לקשרים להיווצר בצורה יותר מהירה.
אם תראי שקשה לך, תמיד תוכלי לבקש פגישה עם הקב"ן לצורך טיפול. אומנם התפקיד הידוע יותר של קב"נים הוא הורדת פרופיל, שחרור וכן הלאה, אולם הם גם מטפלים בחיילים שחווים קשיים שונים והדבר בהחלט יכול לסייע לך. אם אין די בכך או שמסיבה זו או אחרת זה לא מתאים לך, תוכלי לפנות לטיפול פרטי בחרדה חברתית שיסייע לך להתמודד.
נקודה נוספת למחשבה - איך שחרור מהצבא ישפיע על ההערכה העצמית שלך בהמשך?

יתכן וכן יתכן ולא.

יש לי חברים עם חרדה חברתית שלחלקם זה עשה ממש טוב ולחלק לא.

לדעתי כדאי לנסות, להתגייס, ואם תראה שזה ממש גדול עליך - פסיכיאטר, קב"ן, ואתה בחוץ.
(תהיה בטוח בזה, מכירה מקרוב שלושה שעזבו באמצע בגלל חרדה חברתית. זה מופיע אגב בסיבת העזיבה כסעיף "בריאותי" ולא נפשי).

בהצלחה:)