איך אפשר להפסיק להיות ממש קנאית?

זה קשה לא לקנא. אבל תשתדלי לקחת הכל ביותר קלילות, ולראות את הדברים באמת. תחשבי שגם את עושה את זה וגם את זה וגם את זה.. אז אין סיבה שתקנאי. (אלא אם יש סיבה ואז צריך לפתור אותה, תבררי עם עצמך)

אני מניחה שהקנאה גרמה לך לאבד דברים בחיים?
כי אם כן גם אני הייתי במצב כזה,
לא הייתי קנאית בטרוף, אבל הקנאה שהייתי חיה בה היתה יותר מדי
פשוט הבנתי שזה רק גורם לי לאבד דברים שחשובים לי