התחברות
הרשמה
ריצת 1200 ב6:20 דקות זה טוב?
28 במרץ 2014, 17:51
ריצה
1200 קלוריות
כושר
ספורט
הליכה
2 תשובות
כן (:
s
superwoman (:
כן
"
"תהיה שונה,לא שונא".
באותו הנושא:
בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?
דחוף 15 דקות של זומבה 3 דקות ריצה דקה קפיצה בחבל כמה קלוריות שרפתי בערך?
עשיתי ריצה 1500 ב11:00 דקות זה טוב?
בכמה דקות אתם עושים ריצת 2000?
25 דקות ריצה של 8-9 קמ"ש 3 פעמים בשבוע זה טוב להרזות?
מה עדיף: הליכה 45 דקות או ריצה קלה 20 דקות?
זה טוב ריצת 2000 ב10 דקות?
ריצת 1200 ב5:26 דקות זה בסדר?
8 דקות לריצת 2000 מטר זה טוב?
ריצה 1.5 ק"מ ב6 דקות ו28 שניות זה נחשב טוב?
ריצת 2000 מטר ב9 וחצי דקות זה טוב או שצריך לשפר?
