תשובה אחת
לך לדיאטנית, תקבע תפריט, תלמד מה בריא לאכול וממה להמנע, תהיה קשוב למה שהגוף צריךף תעשה ספורט, ותשתה מיים במקום משקאות מתוקים.
באותו הנושא:
איך לעשות אורך חיים בריא, כבר מגיל 16?
23 בדצמבר 2011, 22:33