יש לי מחר מבחן ואני ממש בלחץ שאני לא אצליח טוב, ואני מפחדת שהלחץ יהרוס לי כי זה מבחן נורא חשוב איך להירגע ולמתן את הלחץ?

לומדים בפסח.? יש חופש!
הכי חשוב להירגע. וללמוד לאט לאט

יש עכשיו חופש פסח לא? חחח אבל בכול מקרה פשוט לחשוב חיובי ולהרגע

שואל השאלה:
לא לכולם יש חופש... \:

אל תלחצי זה רק מבחן:) תקחי שוקולד או איזה משהו מתוק למבחן עצמו ומים. כשאת עושה את המבחן קודם תעשי את הדברים הקלים שיהיה לך זמן לדברים הקשים:) בהצלחה!

אין מה להילחץ, הבריאות חשובה יותר. אם למדת טוב אין סיבה שתצליחי! קחי לך איזה משהו מתוק לסוף המבחן או שתחליטי שאחרי המבחן תפנקי את עצמך במ'שהו מרגיע.