3 תשובות
יש פה מחשבון מים שאת יכולה להכניס אליו את הגיל שלך וזה יגיד לך בערך כמה כוסות את אמורה לשתות ביום, זה כמובן תלוי בכל מיני גורמים..
קישורים מצורפים:
יש לך את השאלה הזו ביותר גנרלית?
כמות הליטרים ליום נגזרת עפ"י המשקל שלך, הגובה שלך, הגיל שלך, תוכנית הדיאטה והאוכל שאת אוכלת כל יום
כמות הליטרים ליום נגזרת עפ"י המשקל שלך, הגובה שלך, הגיל שלך, תוכנית הדיאטה והאוכל שאת אוכלת כל יום
2 ליטר (מה מים קשור לדיאטה לא משמינים ממים )
אנונימי
באותו הנושא: