אכלתי שתי פירכיות עם מלפפון ועגבניה, בצהריים אני במכון כושר, ובערב חביתה זה בסדר?

2 תשובות

לא זה ממש קצת אם זה מה שאת אוכלת כל היום זה בקושי 200 קלוריות

אנווניימיית

תשלבי עוד מעט עם הפירכיות או חביתה

אביגל(-;

באותו הנושא:

אכלתי היום שלוש צלחות אורז, כוס עם קצפת שהכנתי משמנת מתוקה, שתי ביצים, שתי פירכיות, מלפפון ועגבניה, שלוש תפוחים, מעדן, ועוד נשנושים קטנים מהצד אני שמנה?

אכלתי בננה ועגבניה היום אני רעבה איך לא להיות רעבה?

ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?

כמה קלוריות זה סלט עם מלפפון גדול ועגבניה בינונית?

אם אכלתי היום רק ירקות כל היום, כרובית, מלפפונים, גמבות, פיטריות ועגבניות שרי אני יכולה להשמין? לא אכלתי כלום חוץ מהירקות האלה

האם מלפפון ועגבניה זה ירקות או פירות?

היום אכלתי טוסט בלחמניה עם גבינה צהובה רוטב פיצה ועגבניה, עם מלפפון. בננה, אפרסק וכוס שוקו, כל השאר מים זה הרבה?

ערכם הקלורי של עגבנייה ומלפפון - כמה קלוריות יש בעגבנייה וכמה במלפפון?

אכלתי לארוחת ערב: גביע שלם של קוטג 5% עם לחמניה מקמח מלא ועגבניה ומלפפון, זה סבבה לדיאטה?

אכלתי עכשיו ארטיק קופסת קוטג 2 מלפפונים עגבנייה זה בסדר לאכול- אבוקדו ודייסה עכשיו?

כמה קלוריות זה מלפפון? ועגבניה?