השפעת התזונה על כאבי מחזור - גורם לכאבי מחזור יכול להיגרם כתוצאה מתזונה לקויה? (כמו אנורקסיה, ירידה במשקל, הרעבות).

נמצא שיש קשר מסוים בין תזונה לקויה לכאבי שרירים אומנם כאבי מחזור הם סוד כמו כאבי השרירים אך הם משפיעים אחד על השני.
מחסור בוויטמינים ומינרלים משפיע על פעילות הגוף לכן צריך להיות במעקב עם תזונאי ובכלל מומלץ לקחת מולטי ויטמין פעם ביום, ולפעמים q10 עוזר
למידע נוסף על כאבים אני מצרף קישור על מאמרים שכתבתי בנושא